Kulinářský workshop - úvod

Celoroční cyklus zážitkových workshopů pro děti od 3 let bez rodičů

Baví to vaše děti v kuchyni?

  • Nadchneme vaše děti pro vaření
  • Dopřejeme vašim dětem něco výjimečného
  • Dovolíme dětem experimentovat
  • Naučíme děti jíst zdravě

Hlavním cílem našeho kurzu je, aby se děti naučily poznat co je pro ně dobré a zdravé, aby se v nich podpořily správné stravovací návyky a také láska k vaření a přípravě jídla. A toto vše se vaše děti naučí na našich zážitkových workshopech.

Pod vedením diplomované nutriční terapeutky Vlaďky Nepevné budou děti rozvíjet své chutě, fantazii a tvořivost s tradičními i netradičními dobrotami. Ukážeme si, jak jídlo nejen připravit, ale i naservírovat. Popovídáme si o významu jednotlivých potravin. Jedna lekce trvá 2,5 – 3 hodiny.

Naše zážitkové kurzy vaření jsou nejen o vaření, ale děti se také učí samostatnosti, spolupráci s kamarády, rozvíjí své smysly, poznávají nové, a hlavně zdravé potraviny.

Jak probíhají naše kulinářské kurzy a co se děti naučí

  • Kurz vždy zahajuje divadélko, kdy Vlákninka a Vitamínek děti zábavnou formou seznámí s určitými druhy potravin, a s tím co jsou to jednotlivé živiny (vitamíny, sacharidy, tuky, atp), k čemu jsou potřebné. Téma je pokaždé jiné.
  • Seznámíme děti s tím, co budeme vařit, jaké budeme používat potraviny a jaké nástroje si vyzkouší
  • Připravíme s dětmi 2-4 díla dle náročnosti a tématu
  • Naučíme je, jak správně prostřít stůl, kam dáváme příbory, misku na salát i pití, jak si složí ubrousek apod.
  • Formou hry si s dětmi vyzkoušíme i správnéchování u stolu doma i v restauraci, jak si mile objednat jídlo či poprosit maminku
  • Seznámení se s jednotlivými cykly a s tím, jak každého z nás ovlivňuje daný měsíc a roční období.
  • Všechny potraviny v našich kurzech si děti prozkoumají všemi smysly – budeme poznávat a ochutnávat nejen zeleninu a ovoce, ale i koření a bylinky

Program je vždy tematicky zaměřen k ročnímu období nebo k různým svátkům a tradicím.

Co si děti mají vzít sebou

  • Přezůvky
  • Zástěru
  • Krabičky na jídlo, které si navaří
  • Pokud děti mají tak kuchařskou čepici
  • Dobrou náladu

Kapacita

  • 12 dětí na jeden kurz

Kurz vede nutriční terapeutka Vlaďka Nepevná, z toho důvodu můžete přihlásit i dítě se specifickými stravovacími potřebami. V případě dotazů k tomuto kontaktujte přímo Vlaďku tel. 776 389 264 nebo mailem na info@plavacci.com.